Stundenplan

Durch Anklicken der einzelnen Kurse gelangen Sie zur jeweiligen Kursbeschreibung und zur Übersicht der freien Kursplätze.

Fast alle Kurse sind durch die gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert und werden 2x jährlich mit 75,- € bis 90,- € bezuschusst. Mehr Informationen finden Sie unter folgenden Links:

Ablauf der Kostenerstattung
Erstattungsrechner
Bezuschussung durch den Arbeitgeber

Am Ende dieser Seite finden Sie einen Fragebogen, der Ihnen hilft den passenden Kurs für Sie zu finden!

Montag

UhrzeitKurs 1Kurs 2
10:00 – 10:45 UhrGanzkörperkräftigung für Senioren
11:00 – 11:45 UhrGanzkörperkräftigung für Senioren
16:15 – 17:00 Uhr+++ NEU +++
BodyFit
17:00 – 18:00 UhrZumba+++ NEU +++
Rückenfit
18:00 – 19:00 UhrBodyFitYoga für Anfänger
19:00 – 20:00 UhrPower – Workout
aktueller Kursplan Montag

Dienstag

UhrzeitKurs 1Kurs 2
07:15 – 08:15 Uhr+++ NEU +++
BodyFit
09:00 – 09:45 UhrRehasport
10:00 – 10:45 UhrGanzkörperkräftigung für Senioren+++ NEU +++
Rehasport (ab Januar)
11:00 – 11:45 UhrBodyFit Light+++ NEU +++
Rehasport (ab Februar)
17:00 – 18:00 UhrStationstraining
18:00 – 19:00 UhrStationstraining
19:00 – 19:45 Uhr+++ NEU +++
Zumba
aktueller Kursplan Dienstag

Mittwoch

UhrzeitKurs 1Kurs 2
08:30 – 09:30 UhrYoga für Senioren (Matte)
09:00 – 09:45 UhrRehasport
10:00 – 10:45 UhrRehasport
11:00 – 11:45 UhrRehasport
16:15 – 17:00 Uhr+++ NEU +++
BodyFit
17:00 – 18:00 UhrBodyFit
18:00 – 19:00 UhrAusdauer – MixRehasport
19:00 – 19:45 UhrRückenfit
aktueller Kursplan Mittwoch

Donnerstag

UhrzeitKurs 1Kurs 2
08:30 – 09:30Hockeryoga für Senioren
09:00 – 09:45 UhrRehasport
10:00 – 10:45 UhrRehasport
11:00 – 11:45 UhrRehasport
17:00 – 17:45 UhrRehasport
18:00 – 19:00 UhrBodyFitYoga für Anfänger
19:15 – 20:15 UhrBodyFit
aktueller Kursplan Donnerstag

Freitag

UhrzeitKurs 1Kurs 2
09:00 – 09:45 UhrRehasport
10:00 – 10:45 UhrGanzkörperkräftigung für Senioren
11:00 – 11:45 UhrRehasport
15:00 – 15:45 UhrRehasport
aktueller Kursplan Freitag

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