ZPP-ID: KU-BE-THL1T1 (bezuschusst über die gesetzlichen Krankenkassen – zum Erstattungsrechner)
10 x 45 Minuten | 110,- €
Dieser Kurs richtet sich ganz gezielt an fitte Senioren und Junggebliebene. Es gibt jede Stunde Übungen im Stand und auf der Matte. Mit Hilfe verschiedener Kleingeräte, wie beispielsweise Bällen oder Bändern werden über 10 Wochen verschiedene Trainingsreize gesetzt, die alle großen und kleinen Muskelgruppen im Körper stärken sollen.
Kurszeiten
| Kurszeit | Kursauslastung |
|---|---|
| Dienstag, 11:00 – 11:45 Uhr | – weniger als 5 Plätze frei – |
Neue Starttermine
- Januar 2025
Alternative
Sollten alle Plätze belegt sein oder sollte Ihnen die Kurszeit nicht passen, dann können wir folgende Alternative empfehlen:
Seniorenfitness
Anmeldung
Die Anmeldung für die Kurse erfolgt über das Kontaktformular.